“心向暖阳，自在成长”大学生心理健康团体辅导活动成功举办

为提升学生心理健康水平，丰富校园文化生活，凸显本年度心理健康教育活动月“培育学生积极心理品质”的主题，5月28日下午，由学生工作部主办、教育科学学院辅导员名师工作室承办的“心向暖阳，自在成长”大学生心理健康团体辅导活动在旧逸夫楼二楼心理中心顺利开展。本次活动是我校第二十届“5·25”大学生心理健康教育活动月的系列重要活动之一。

本次活动旨在助力大学生增强自我认知与心理调适能力，增进社交联结，探寻职业兴趣，明确人生规划。活动由八个不同主题的团体辅导构成，活动主题涵盖自我认识、职业探索、人际关系、情绪调节等诸多方面。活动精心策划了多项兼具趣味性与启发性的体验项目，诸如职业角色拍卖、霍兰德职业兴趣岛体验、卡牌游戏、沙盘游戏等。整个活动以沉浸式、互动式的方式开展，同学们在轻松愉悦的氛围中完成了对自我内心的一次深度审视。 

本次心理健康团体辅导活动将心理健康知识与趣味活动有机融合，以体验式活动为载体，帮助学生在实践中认识自我、规划人生。活动结束后，同学们纷纷表示收获颇丰，不仅加深了对自我的认识和对人生价值的理解，也掌握了实用的情绪管理与时间管理方法，今后将以更清晰的目标和更积极的心态面对学习与成长。 

本次“心向暖阳，自在成长”大学生心理健康团体辅导活动，是我校扎实推进心理健康教育工作、落实“心理育人”要求的具体实践。未来，学生工作部将持续以学生喜闻乐见的心理健康教育活动为切入点，不断丰富心理健康教育形式、拓展育人载体，引导广大学生关注自身心灵成长、提升心理健康素养，助力每一位师院学子自在成长、全面发展。